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加强戒烟意识
寻找替代的办法
少参加聚会
扔掉吸烟用具
转移注意力
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1.帮助更多人成功戒烟,中国有超过3.5亿烟民,并且有更多的人接触二手烟和被动烟民。
2.在我国,普通吸烟者每天至少吸烟一包香烟,这对吸烟者的经济和健康有害。
3.如果您能够成功戒烟,它将不仅有益于您的家人和您自己的健康,还将节省金钱,正确使用香烟以及做其他更有益的事情。
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