心潮

心潮减压app是一款心理健康应用，心潮减压app为用户提供多功能减压服务，让用户可以通过各种方式来释放压力，享受美好的生活。

软件介绍

心潮减压是一款展示科技之美的心理应用，她帮你快速减压、调节情绪、改善睡眠以及进行生理监测;心潮减压适用于以下情境：紧张、焦虑、愤怒、低落、疲惫、失眠、注意力不集中、效率低下等等，这对于那些每天拥有很大工作压力的人是一个不错的缓解方式。

软件亮点

1、生理监测：源于前沿的PPG监测技术，心潮深层优化算法，十秒之间，发现你的心跳、呼吸、HRV值，并告知当前的压力协调状态；

2、快速减压：基于生物反馈的快速放松，融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧，随时调整减压策略以达到理想的情绪状态；

3、实用主义：四大压力场景：放松、舒眠、静心及振奋；3种人声+23种氛围音乐+7种脑波音乐+独立控制。

软件优势

*引导语是邀请资深催眠师所录制，因此声调与音色有其特殊之处

*强烈建议佩戴耳机使用，以达到最佳效果

*监测可用于日常观测，比如跑步或者产品使用前后的对比

软件功能

1 - 睡眠 · 好

良好的睡眠是心理健康的基础。内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐，帮你睡得更好睡得更香。实验表明，85%人入睡速度提升80%，睡眠质量提升70%以上。

2 - 读心 · 准

身心健康看不见摸不着吗？采用专利监测算法，快速发现心率、HRV等身心关键值，融合AI深度学习技术，精准计算出你的身心平衡指数和放松指数。

3 - 压力 · 小

考试、学习、工作、演讲、面试压力说来就来。基于生物反馈的快速放松法，融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧，智能调整减压策略，恢复理想的情绪状态。

4 - 效率 · 高

猴子的大脑是心理学家用于形容分散的注意力。在番茄钟时间管理法基础上，研发场景化专注法，沉浸在图书馆、寝室、办公室、咖啡馆世界里，高效率完成工作学习！

更新日志

v5.1.21：

-提升产品体验；

-修复新发现BUG。

v5.1.19：

-新增音频；

-优化产品体验，修复Bug。

v5.1.18：

-新增放松减压内容；

常见问题

音频播放模式不能正确执行或者计时出现错误

音频播放模式不能正确执行或者计时岀现错误，请到APP中我的-优化使用中赋予允许后台运行和锁定后台任务等等一些权限。

音频无法正常播放

请先升级至最新版本的心潮APP，并检查网络环境。若升级后音频仍然无法正常播放，在【设置】中清除缓存和离线资源后再重新下载播放。若问题依旧，麻烦您将问题反馈给我们，最好能够提供截图并详细说明问题。

应用闪退

打开APP的操作过程中，APP出现自动关闭，而且发生的频率很高。

如果您的问题属于这种，麻烦向我们反馈，并说明具体在哪个环节和操作中出现了问题。

音频播放中断

出现后台运行一段时间音频停止播放的问题，可能是系统相关权限未开启，您可以在APP內的设置-优化使用中根据指引进行后台权限的设置。

软件评测

在这个软件中支持随时的记录自己的行程安排，同时你也可以在上在这款软件中上传图片，视频以及文件，增加更多美好的记忆，让你的内容变得更加的生动精彩，同时还有多种的情绪，可以在线上准确的记录一下自己的心情。