要调整iPhone手机的时间，您可以按照以下步骤操作：
1. 打开手机的“设置”应用程序，通常可以在主屏幕上找到。
2. 在“设置”界面中，向下滚动并找到“通用”选项，然后点击进入。
3. 在“通用”界面中，继续向下滚动并找到“日期与时间”选项，然后点击进入。
4. 在“日期与时间”界面中，您可以选择自动设置时间或手动设置时间。
- 自动设置时间：如果您希望iPhone自动根据所在地区的时区和网络提供商的时间进行调整，请确保“自动设置”选项开启。系统会自动获取并更新时间。
- 手动设置时间：如果您希望手动调整时间，您可以关闭“自动设置”选项，并点击“日期与时间”下方的时间显示区域。然后，您可以通过滑动滚轮或直接输入数字来调整小时、分钟和秒数。
请注意，如果您选择手动设置时间，您需要确保输入的时间准确无误。
至于调整iPhone手机的位置，我不确定您具体指的是什么。如果您是指更改手机的位置信息（如GPS定位），您可以按照以下步骤操作：
1. 打开手机的“设置”应用程序。
2. 在“设置”界面中，向下滚动并找到“隐私”选项，然后点击进入。
3. 在“隐私”界面中，继续向下滚动并找到“定位服务”选项，然后点击进入。
4. 在“定位服务”界面中，您可以选择打开或关闭定位服务。如果您希望更改应用程序的位置访问权限，您可以在下方的应用程序列表中进行选择。
请注意，更改位置信息可能会影响某些应用程序的功能和体验。
