iPhone转视频格式的方法有很多种，下面是其中两种常用的方法：
方法一：使用iTunes进行转换
1. 首先，将需要转换的视频文件导入到iTunes中。可以通过将视频文件拖放到iTunes窗口中或选择“文件”菜单中的“添加文件到库”选项来实现。
2. 在iTunes中，选择“文件”菜单中的“转换”选项，然后选择“创建iPad或Apple TV版本”或“创建iPod或iPhone版本”。
3. iTunes将自动开始转换视频文件，并将其添加到“电影”或“电视节目”库中。
4. 最后，将iPhone连接到电脑上，并将转换后的视频文件同步到iPhone中。
方法二：使用第三方视频转换工具
1. 在App Store中搜索并下载一个视频转换工具，如“Video Converter”或“Any Video Converter”等。
2. 打开转换工具，并将需要转换的视频文件导入到工具中。
3. 选择iPhone支持的视频格式作为输出格式，如MP4或MOV等。
4. 设置转换参数，如视频分辨率、比特率等。
5. 开始转换视频文件，并将转换后的文件保存到电脑上。
6. 最后，将转换后的视频文件通过iTunes同步到iPhone中。
无论使用哪种方法，转换完成后，您就可以在iPhone上播放转换后的视频文件了。
